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Tuesday, May 21, 2024, 5:55 am

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केंद्रीय विद्यालय में नौ दिवसीय अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव

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श्रम से सुविधा उत्पन्न होती है और जिम में खर्च: लखनलाल असाटी

छतरपुर। यदि शरीर के अंग प्रत्यंग व्यवस्था में हैं तथा मैं के कहे अनुसार शरीर काम कर रहा है तो यह सुनिश्चित किया जा सकता है कि मानव स्वस्थ्य है, संयम ही स्वास्थ्य का आधार है, इसके लिए आहार-विहार पर ध्यान देने की जरूरत है, राज्य आनंद संस्थान के जिला संपर्क व्यक्ति लखनलाल असाटी ने केंद्रीय विद्यालय छतरपुर में आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव में यह बात कही, प्राचार्य सलीम सिद्दीकी ने आनंद विभाग की गतिविधियों को विद्यार्थियों के लिए अत्यंत उपयोगी बताया, इस अवसर पर आनंद विभाग की मास्टर ट्रेनर श्रीमती आशा असाटी, केंद्रीय विद्यालय से राजेश कुमार जैन, बीके अनुरागी रवि प्रजापति मुजम्मिल खान और अभिभावक मौजूद थे, योग महोत्सव 23 जून तक प्रतिदिन सुबह 7:30 से 9:30 बजे तक आयोजित है
लखनलाल असाटी ने कहा कि आहार और विहार में संयम के साथ साथ प्रतिदिन श्रम करते रहने की भी आवश्यकता है, देखने में आता है कि व्यक्ति घर में काम करने से कतरा रहा है पर कार से कई किलोमीटर दूर जिम में जाकर साइकिल चलाता है जो कहीं भी नहीं पहुंचती, पहले घर से साइकिल चलती थी तो दूध सब्जी भाजी लेकर घर लौटते थे, श्रम से घर की सुविधा जुटाने में मदद मिलती है जबकि जिम जाने से सुविधा खर्च होती है, निरोगी बने रहने के लिए श्रम के साथ-साथ योग प्राणायाम कारगर हैं, कार्यक्रम में लगभग 80 छात्रों एवं 10 शिक्षकों ने सहभागिता की जिन्हें अंत में पौष्टिक आहार के रूप में फलों का वितरण किया गया


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